Hanki valmentaja!
Jokaisella tulisi olla valmentaja, mentori, personal trainer tai miksi ikinä sellaista kutsutaankaan. Joku joka valvoo, kommentoi, kannustaa ja kehuu. Itse ainakin tarvitsen säännöllistä valvontaa sen suhteen, mitä touhuan koirani kanssa. Taannoin erään treenisession aikana, minulta kysyttiin, että mites se Ninnin seuraaminen? Mikä seuraaminen? What? No enhän minä ollut sitä tehnyt... heräsin siinä kohtaa, että pahus olen unohtanut koko homman. Yksin kun tusaa, niin tulee tehtyä ja oltua tekemättä kaikenlaista. Tämä ei suinkaan ole ainoa kerta, kun palaute on osunut oikeaan. Minä ja Anni (Whaupley Anniken) vuosien 13 vuoden takaa Tuomo Kotasaaren opissa Kiimingissä. Mihin nämä vuodet valuvat? Kuva: Tiina Karlström Hyvä valmentaja Kehittää itseään jatkuvasti On kiinnostunut ihmisistä Kykenee rakentamaan hyvän ilmapiirin Pystyy antamaan kritiikin rakentavasti Suhtautuu valmennettaviin yksilöllisesti ja rakentaa valmennusohjelmat juuri heille Omaa henkilökohtaista kokemusta...